10 boas razões para excluir o Instagram

Se o uso do Instagram o incomoda, mas você não tem certeza se deve excluir o aplicativo ou não, aqui estão 10 boas razões para fazê-lo.

O Instagram está cheio de glamour. Mas, assim como plataformas de mídia social semelhantes, você gosta ou despreza. Certamente, a plataforma ajudou muitos a se conectarem, mas também vem com muitos problemas.

Embora o Instagram tenha sido originalmente desenvolvido para compartilhar belas fotos na Internet, a plataforma evoluiu lentamente para uma grande plataforma de entretenimento.

Se você está se sentindo farto do IG e se perguntando se deve excluir sua conta ou aplicativo, vale a pena saber que você não está sozinho. Muitos deram as costas à plataforma e nunca olharam para trás.

Existem muitas razões pelas quais vale a pena sair do Instagram. Mas estamos listando os 10 melhores abaixo, para que você possa verificar o que ressoa com seu estilo de vida.

10 boas razões para sair do Instagram

1. Sua Saúde Mental

O Instagram não é real. A maioria desses influenciadores faz o que faz pelo dinheiro. Das garotas seminuas dançando a memes, celebridades e as páginas de informações mais interessantes. Eles estão todos fazendo isso por dinheiro e isso torna suas vidas falsas.

O grande problema, porém, não é a falsidade das personalidades desses influenciadores. Em vez disso, a maioria dos usuários está alheia a esse fato. E supondo, portanto, que sejam todos reais.

Se você não gasta muito tempo no aplicativo, isso não é um grande problema. Mas se você fizer isso, todos aqueles minutos e horas que você gasta rolando, clicando e curtindo as postagens o desviam da realidade.

Você pode começar a ver seu ambiente físico e suas pessoas como inferiores. À medida que essas postagens de faz de conta dominam cada vez mais suas percepções. Todas aquelas fotos de hotéis e vídeos de férias fazem sua vida parecer monótona.

A atitude imponente de muitos influenciadores também pode fazer você se sentir inferior. E isso pode levar à depressão.

Aqui está um breve resumo de todos os problemas de saúde mental negativos do uso pesado do Instagram.

  • Depressão porque sua vida parece mais monótona.
  • Aumento dos sentimentos de solidão porque você não tem conexões físicas.
  • Medo de perder, se você não estiver logado e rolando. Isso leva ao vício e desconsideração de sua vida pessoal.
  • Aumento dos sentimentos de ciúme.
  • Torna-se um local de fuga da realidade e do estresse social.
  • O compartilhamento excessivo pode torná-lo um narcisista egocêntrico.
  • É um ciclo vicioso de vaidade auto-sustentável.

2. Recupere seu tempo

A maioria das pessoas parece não entender – o tempo é o bem mais valioso que você tem. E você se serve melhor quando canaliza o máximo possível para alcançar os objetivos de sua vida.

Então, se o objetivo da sua vida é passar horas navegando no Instagram, vá em frente. Caso contrário, deve ser tempo para você e suas necessidades. Tempo para estudar o mundo ao seu redor e trabalhar em direção aos seus objetivos.

Excluir seu aplicativo ou conta do Instagram liberará todo o tempo extra que você desperdiçou anteriormente idolatrando estranhos e curtindo suas postagens narcisistas. Também melhorará sua vida, porque o que você foca cresce.

3. Aumente seu foco

O aplicativo Instagram continua sendo executado em segundo plano para fornecer notificações, mesmo depois de fechado. Esse recurso de notificação também está disponível para navegadores da Web, embora primeiro você precise permitir que o site envie notificações.

Embora essas notificações sejam ótimas e muitas vezes divertidas ou úteis, elas podem distrair muito quando você está tentando trabalhar. E se você não tiver cuidado ao trabalhar, poderá descobrir que passou 30 minutos ou uma hora no site, desde que recebeu a última notificação.

A exclusão do Instagram aumentará seu foco no trabalho e em outras coisas importantes para você. E esse foco aprimorado, consequentemente, melhorará seus ganhos e sua vida em geral.

4. Mais socialização cara a cara

Os seres humanos são animais emocionais. Portanto, embora o Instagram possa permitir que você converse com alguém em outro continente, ele nunca pode fornecer essa transferência de emoções que as conversas cara a cara oferecem.

O magnetismo animal é a razão por trás do vínculo emocional e os encontros cara a cara são necessários para que isso aconteça. O Instagram e outras interações online, incluindo videochamadas, não têm essa capacidade. Assim, a pessoa com conhecimentos predominantemente online não está fazendo bem a si mesma.

Ao excluir sua conta do Instagram, você será forçado a ter mais contato físico com outros seres humanos. E isso, por sua vez, leva a uma satisfação mais profunda e a um melhor bem-estar.

5. Recupere sua privacidade

Se você está preocupado com sua privacidade online, simplesmente exclua o Instagram. UMA 2021 relatório classificou o aplicativo da empresa de propriedade do Facebook como o “mais invasivo” por compartilhar 79% dos dados de seus usuários com terceiros.

Sua empresa-mãe, o Facebook, sem surpresa, também é acusada de compartilhar 57% dos dados de seus usuários com terceiros. Este estudo foi conduzido por especialistas em privacidade online, pCloud.

Em segundo lugar, compartilhar informações privadas online também é arriscado. Deixar que estranhos vejam onde você mora, o tipo de carro que você dirige, seu espaço pessoal, nível de renda e assim por diante, não é inteligente.

Além disso, se você tiver algum problema com espionagem do governo, desinstale o aplicativo.

6. Recupere sua auto-estima

A maioria dos influenciadores que você vê no Instagram são narcisistas. Eles só se importam com eles mesmos – como eles se parecem, quanto eles ganham, quão gostosos seus cônjuges são e assim por diante.

Além disso, eles postam apenas as visões mais apresentáveis ​​de suas vidas – os belos momentos, praias doces, curvas perfeitas, carros brilhantes, quartos de hotel luxuosos e assim por diante.

Todos esses problemas pesam em sua psique enquanto você continua rolando e vendo nada além de puro glamour. Sua aparente perfeição faz você se sentir imperfeito, indigno e até mesmo barato.

A única maneira de recuperar sua auto-estima é excluir o Instagram. Então, você voltará aos seus sentidos, sabendo que a vida nunca é perfeita. Você aceitará suas imperfeições e as das pessoas ao seu redor, e então seguirá em frente com sua vida.

7. Veja apenas o que você precisa

Se você é um profissional ocupado que ainda precisa acompanhar os eventos, sites como TargetTend, Mashable e topo de linha pode ajudá-lo. Eles agregam o que está acontecendo ao seu redor ou ao seu cenário de negócios, sem as infinitas distrações do Instagram.

8. Aprenda coisas úteis

Navegar no Instagram é divertido, sem dúvida. Mas você também deve considerar os custos de oportunidade de navegar sem pensar na plataforma por longos períodos.

Você poderia gastar melhor esse tempo lendo algo útil. Como um livro, um guia, um tutorial detalhado ou um curso online. Você pode até entrar no mundo real e aprender algo novo.

Gastar uma ou duas horas para aprender uma nova habilidade todos os dias melhorará sua vida a longo prazo. Isso o tornará mais feliz e bem-sucedido, aumentando seu bem-estar geral e perspectivas de vida.

O que quer que você faça com seus novos conhecimentos ou habilidades será infinitamente mais útil para você. Porque você teria perdido esse tempo apenas navegando no Instagram.

9. Economize custos de dados

O Instagram agora adora forçar seus vídeos, desde que você esteja usando o aplicativo móvel. Esses vídeos serão carregados e começarão a ser reproduzidos automaticamente. Não há como desativá-los, exceto usando um navegador da web.

Embora essa configuração signifique mais engajamento do usuário, estatísticas e maior receita de anúncios para a empresa, isso significa mais custos para o usuário médio. Porque ele ou ela não tem controle sobre como e quando os vídeos são carregados em seu telefone.

Portanto, se você estiver com orçamento limitado e precisar usar o Instagram com frequência por meio de sua operadora de celular, por falta de WiFi, é melhor excluir o aplicativo.

10. Pare de trabalhar sem remuneração

Finalmente, UGC ou conteúdo gerado pelo usuário é o novo ouro. Assim, todas aquelas curtidas, comentários, contas que você segue, suas mensagens e outras interações no site valem muito dinheiro para a empresa.

A maioria dos provedores de serviços web gratuitos, como o Instagram, extraem dados de usuários para criar dados demográficos e outras métricas que podem ser usadas para ganhar dinheiro. E, claro, o caminho mais popular é vender os dados para os anunciantes.

No final, o Instagram fatura bilhões em receita de anúncios e você fica com apenas um polegar dolorido de toda a sua atividade de navegação.

Então, se você não está ganhando a vida com a plataforma. Então, faça um favor a si mesmo e pare de trabalhar sem pagar, excluindo sua conta.

Conclusão

Chegando ao final deste post, você pode ver que há muito boas razões e benefícios para excluir o aplicativo Instagram do seu telefone.

De melhor saúde mental a melhor privacidade online, aumento de produtividade e envolvimento em interações humanas face a face mais saudáveis, não há dúvida de que sua vida será melhor sem o aplicativo.

Portanto, exceto que o Instagram oferece benefícios que superam suas muitas desvantagens, você deve excluí-lo.

Nnamdi Okeke

Nnamdi Okeke

Nnamdi Okeke é um entusiasta de computadores que adora ler uma grande variedade de livros. Ele tem preferência por Linux sobre Windows/Mac e tem usado
Ubuntu desde seus primeiros dias. Você pode pegá-lo no twitter via bongotrax

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