10 labi iemesli Instagram dzēšanai

Instagram ir pilns ar šarmu. Bet, tāpat kā līdzīgas sociālo mediju platformas, jums tas vai nu patīk, vai arī jūs to nicināt. Protams, platforma ir palīdzējusi daudziem izveidot savienojumu, taču tai ir arī daudz problēmu.

Lai gan Instagram sākotnēji tika izstrādāts skaistu attēlu kopīgošanai internetā, platforma lēnām ir kļuvusi par nozīmīgu izklaides platformu.

Ja jums ir apnicis IG un domājat, vai jums vienkārši vajadzētu izdzēst savu kontu vai lietotni, ir vērts zināt, ka neesat viens. Daudzi ir pagriezuši muguru platformai un nekad nav atskatījušies.

Ir daudz iemeslu, kāpēc ir vērts pamest Instagram. Bet mēs tālāk uzskaitām 10 populārākos, lai jūs varētu pārbaudīt, kas sasaucas ar jūsu dzīvesveidu.

10 labi iemesli pamest Instagram

1. Jūsu garīgā veselība

Instagram nav īsts. Lielākā daļa šo ietekmētāju dara to, ko dara naudas dēļ. No dejojošām pusģērbtām meitenēm līdz mēmiem, slavenībām un interesantākajām informācijas lapām. Viņi visi to dara naudas dēļ, un tas viņu dzīvi padara viltotu.

Tomēr galvenā problēma nav šo ietekmētāju personību viltojums. Drīzāk tas ir saistīts ar to, ka lielākā daļa lietotāju šo faktu neievēro. Un tāpēc pieņemot, ka tie visi ir īsti.

Ja lietojumprogrammā pavadāt maz laika, tā nav liela problēma. Bet, ja jūs to darāt, tad visas tās minūtes un stundas, ko pavadāt, ritinot, klikšķinot un atzīmējot ar Patīk ziņas, novirza jūs no realitātes.

Jūs varat sākt uzskatīt savu fizisko apkārtni un tās cilvēkus par zemākiem. Tā kā šie šķietamie ieraksti arvien vairāk dominē jūsu uztverē. Visi šie viesnīcu attēli un atvaļinājumu video padara jūsu dzīvi garlaicīgu.

Daudzu ietekmētāju iespaidīgā attieksme var arī likt jums justies nepilnvērtīgam. Un tas var izraisīt depresiju.

Šeit ir īss pārskats par visām negatīvajām garīgās veselības problēmām, kas saistītas ar intensīvu Instagram lietošanu.

• Depresija, jo tava dzīve šķiet blāvāka.
• Paaugstināta vientulības sajūta, jo jums trūkst fizisko savienojumu.
• Bailes palaist garām, ja neesi pieteicies un neskrollēsi. Tas noved pie atkarības un personīgās dzīves neievērošanas.
• Paaugstināta greizsirdības sajūta.
• Tā kļūst par bēgšanas vietu no realitātes un sociālā stresa.
• Pārmērīga dalīšanās var padarīt jūs par uz sevi vērstu narcisu.
• Tas ir pašpietiekams iedomības apburtais loks.

2. Atgūstiet savu laiku

Šķiet, ka lielākā daļa cilvēku to nesaprot – laiks ir visvērtīgākā prece, kas jums ir. Un jūs vislabāk kalpojat sev, ja pēc iespējas vairāk no tā novirzāt savu dzīves mērķu sasniegšanai.

Tātad, ja jūsu dzīves mērķis ir pavadīt stundas Instagram pārlūkošanai, turpiniet. Citādi tam vajadzētu būt laikam sev un savām vajadzībām. Laiks izpētīt apkārtējo pasauli un strādāt savu mērķu sasniegšanai.

Dzēšot savu Instagram lietotni vai kontu, tiks atbrīvots viss papildu laiks, ko iepriekš veltījāt svešinieku dievināšanai un viņu narcistisko ierakstu patikšanai. Tas arī uzlabos tavu dzīvi, jo pieaug tas, uz ko tu koncentrējies.

3. Palieliniet savu fokusu

Instagram lietotne turpina darboties fonā, lai sniegtu paziņojumus, pat pēc tam, kad esat to aizvēris. Šī paziņojumu funkcija ir pieejama arī tīmekļa pārlūkprogrammām, lai gan vispirms jums būs jāļauj vietnei nosūtīt jums paziņojumus.

Lai gan šie paziņojumi ir lieliski un bieži vien izklaidējoši vai noderīgi, tie var ļoti novērst uzmanību, kad mēģināt strādāt. Un, ja neesat piesardzīgs, strādājot, iespējams, pamanīsit, ka kopš pēdējā paziņojuma saņemšanas vietnē esat pavadījis 30 minūtes vai stundu.

Instagram dzēšana palielinās jūsu koncentrēšanos uz darbu un citām jums svarīgām lietām. Un šī uzlabotā koncentrēšanās līdz ar to uzlabos jūsu ienākumus un jūsu dzīvi kopumā.

4. Plašāka socializācija aci pret aci

Cilvēki ir emocionāli dzīvnieki. Tātad, lai gan Instagram var ļaut jums tērzēt ar kādu citu kontinentu, tas nekad nevar nodrošināt tādu emociju nodošanu, kādu piedāvā sarunas aci pret aci.

Dzīvnieku magnētisms ir iemesls emocionālai saiknei, un, lai tas notiktu, ir nepieciešamas tikšanās aci pret aci. Instagram un citām tiešsaistes mijiedarbībām, tostarp videozvaniem, šīs jaudas nav. Tātad persona, kurai pārsvarā ir paziņas tiešsaistē, nedara sev neko labu.

Dzēšot savu Instagram kontu, jūs būsiet spiests iesaistīties vairāk fiziskā kontaktā ar citiem cilvēkiem. Un tas, savukārt, rada dziļāku gandarījumu un uzlabo pašsajūtu.

5. Atgūstiet savu privātumu

Ja jūs vispār uztrauc jūsu tiešsaistes privātums, vienkārši izdzēsiet Instagram. A 2021 ziņojums Facebook uzņēmumam piederošo lietotni nosauca par "visinvazīvāko", jo tā 79% lietotāju datu kopīgoja ar trešajām pusēm.

Tā mātesuzņēmums Facebook bez pārsteigumiem tiek apsūdzēts arī par 57% savu lietotāju datu kopīgošanu ar trešajām pusēm. Šo pētījumu veica tiešsaistes privātuma eksperti, pCloud.

Otrkārt, dalīties ar privātu informāciju tiešsaistē ir arī riskanti. Nav gudri ļaut svešiniekiem redzēt, kur jūs dzīvojat, ar kādu automašīnu jūs braucat, jūsu personīgo telpu, ienākumu līmeni un tā tālāk.

Turklāt, ja jums ir problēmas ar valdības spiegošanu, atinstalējiet lietotni.

6. Atgūstiet savu pašcieņu

Lielākā daļa ietekmētāju, ko redzat Instagram, ir narcisti. Viņiem rūp tikai viņi paši – kā viņi izskatās, cik pelna, cik karsti ir viņu dzīvesbiedri utt.

Turklāt viņi publicē tikai savas dzīves reprezentablākos skatus – skaistus mirkļus, saldas pludmales, perfektus līkumus, spīdīgas automašīnas, greznus viesnīcas numurus utt.

Visas šīs problēmas nomāc tavu psihi, kamēr tu turpini ritināt un neredzi tikai tīru šarmu. Viņu šķietamā pilnība liek jums justies nepilnīgam, necienīgam un pat lētam.

Vienīgais veids, kā atgūt savu pašcieņu, ir izdzēst Instagram. Tad jūs atgriezīsities pie saprāta, zinot, ka dzīve nekad nav perfekta. Jūs pieņemsit savas nepilnības un apkārtējo nepilnības, un tad turpināsiet savu dzīvi.

7. Skatiet tikai to, kas jums nepieciešams

Ja esat aizņemts profesionālis, kuram joprojām ir jāseko līdzi notikumiem, tad vietnes, piemēram, TargetTrend, Mashable un VissTop var tev palīdzēt. Tie apkopo to, kas notiek ap jums vai jūsu biznesa ainavu, bez Instagram bezgalīgiem traucēkļiem.

8. Apgūstiet noderīgas lietas

Instagram pārlūkošana ir izklaidējoša, par to nav šaubu. Bet jums vajadzētu arī apsvērt bezprātīgas pārlūkošanas alternatīvās izmaksas uz platformas ilgāku laiku.

Jūs varētu labāk pavadīt šo laiku, lasot kaut ko noderīgu. Piemēram, grāmata, ceļvedis, detalizēta apmācība vai tiešsaistes kurss. Jūs pat varētu doties reālajā pasaulē un uzzināt kaut ko jaunu.

Pavadot stundu vai divas, lai katru dienu apgūtu jaunas prasmes, jūs ilgtermiņā uzlabosit savu dzīvi. Tas padarīs jūs laimīgāku un veiksmīgāku, uzlabojot jūsu vispārējo labklājību un dzīves skatījumu.

Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt ar savām jaunatklātajām zināšanām vai prasmēm, tas jums būs daudz noderīgāks. Jo citādi jūs būtu tērējuši šo laiku, vienkārši pārlūkojot Instagram.

9. Ietaupiet datu izmaksas

Instagram tagad mīl piespiedu kārtā barot jums videoklipus, ja vien izmantojat mobilo lietotni. Šie videoklipi tiks ielādēti un tiks automātiski atskaņoti. Tos nevar izslēgt, izņemot, izmantojot tīmekļa pārlūkprogrammu.

Lai gan šāds uzstādījums uzņēmumam nozīmē lielāku lietotāju iesaisti, statistiku un lielākus ieņēmumus no reklāmām, vidusmēra lietotājam tas nozīmē lielākas izmaksas. Jo viņš vai viņa nevar kontrolēt, kā un kad videoklipi tiek ielādēti viņa tālrunī.

Tātad, ja jums ir ierobežots budžets un Wi-Fi trūkuma dēļ jums bieži ir jāizmanto Instagram, izmantojot mobilo sakaru operatoru, labāk ir dzēst lietotni.

10. Pārtrauciet strādāt bez atalgojuma

Visbeidzot, UGC jeb lietotāju radīts saturs ir jaunais zelts. Tātad visas šīs atzīmes Patīk, komentāri, konti, kuriem sekojat, jūsu ziņojumi un cita mijiedarbība vietnē, uzņēmumam ir daudz naudas vērti.

Lielākā daļa bezmaksas tīmekļa pakalpojumu sniedzēju, piemēram, Instagram, iegūst lietotāju datus, lai izveidotu demogrāfiskos datus un citus rādītājus, ko var izmantot naudas pelnīšanai. Un, protams, vispopulārākais veids ir datu pārdošana reklāmdevējiem.

Galu galā Instagram gūst miljardus ieņēmumus no reklāmām, un no visām pārlūkošanas darbībām jums paliek tikai sāpīgs īkšķis.

Tātad, ja jūs nepelnat iztiku no platformas. Pēc tam izdariet sev labu un pārtrauciet strādāt bez atlīdzības, dzēšot savu kontu.

Secinājumi

Sasniedzot šīs ziņas beigas, varat redzēt, ka Instagram lietotnes dzēšanai no tālruņa ir ļoti labi iemesli un priekšrocības.

No labākas garīgās veselības līdz uzlabotai tiešsaistes privātumam, produktivitātes paaugstināšanai un veselīgākai mijiedarbībai aci pret aci, bez šaubām, jūsu dzīve būs labāka bez šīs lietotnes.

Tātad, izņemot to, ka Instagram piedāvā priekšrocības, kas atsver daudzos trūkumus, jums vajadzētu to izdzēst.