10 bonnes raisons de supprimer Instagram

Si votre utilisation d'Instagram vous dérange mais que vous ne savez pas si vous devez ou non supprimer l'application, voici 10 bonnes raisons de le faire.

Instagram est plein de glamour. Mais tout comme les plateformes de médias sociaux similaires, soit vous l'aimez, soit vous la méprisez. Certes, la plate-forme a aidé beaucoup de personnes à se connecter, mais elle pose également de nombreux problèmes.

Bien qu'Instagram ait été développé à l'origine pour partager de belles images sur Internet, la plate-forme a lentement évolué pour devenir une plate-forme de divertissement majeure.

Si vous en avez marre d'IG et que vous vous demandez si vous devriez simplement supprimer votre compte ou votre application, il est utile de savoir que vous n'êtes pas seul. Beaucoup ont tourné le dos à la plate-forme et n'ont jamais regardé en arrière.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles il est avantageux de quitter Instagram. Mais nous listons les 10 meilleurs ci-dessous, vous pouvez donc vérifier ce qui correspond à votre style de vie.

10 bonnes raisons de quitter Instagram

1. Votre santé mentale

Instagram n'est pas réel. La plupart de ces influenceurs font ce qu'ils font pour l'argent. Des filles à moitié vêtues qui dansent aux mèmes, aux célébrités et aux pages d'informations les plus intéressantes. Ils le font tous pour l'argent et cela rend leur vie fausse.

Le problème majeur, cependant, n'est pas la fausseté des personnalités de ces influenceurs. Au contraire, cela réside dans le fait que la plupart des utilisateurs sont inconscients de ce fait. Et en supposant, par conséquent, qu'ils sont tous réels.

Si vous ne passez pas beaucoup de temps sur l'application, ce n'est pas vraiment un problème. Mais si vous le faites, alors toutes ces minutes et ces heures que vous passez à faire défiler, à cliquer et à aimer les publications vous éloignent de la réalité.

Vous pouvez commencer à voir votre environnement physique et ses habitants comme inférieurs. Comme ces messages imaginaires dominent de plus en plus vos perceptions. Toutes ces photos d'hôtels et ces vidéos de vacances rendent votre vie ennuyeuse.

L'attitude imposante de nombreux influenceurs peut également vous faire sentir inférieur. Et cela peut conduire à la dépression.

Voici un bref aperçu de tous les problèmes de santé mentale négatifs liés à une utilisation intensive d'Instagram.

  • Dépression parce que votre vie semble plus terne.
  • Augmentation des sentiments de solitude parce que vous manquez de connexions physiques.
  • Peur de manquer quelque chose, si vous n'êtes pas connecté et que vous faites défiler. Cela conduit à la dépendance et au mépris de votre vie personnelle.
  • Augmentation des sentiments de jalousie.
  • Il devient un lieu d'évasion de la réalité et du stress social.
  • Un partage excessif peut faire de vous un narcissique égocentrique.
  • C'est un cercle vicieux de vanité auto-entretenu.

2. Regagnez votre temps

La plupart des gens ne semblent pas comprendre. Le temps est le bien le plus précieux dont vous disposez. Et vous vous servez mieux lorsque vous en canalisez le plus possible pour atteindre les objectifs de votre vie.

Donc, si l'objectif de votre vie est de passer des heures à naviguer sur Instagram, alors allez-y. Sinon, il devrait être temps pour vous et vos besoins. Il est temps d'étudier le monde qui vous entoure et de travailler vers vos objectifs.

La suppression de votre application ou de votre compte Instagram libérera tout le temps supplémentaire que vous perdiez auparavant à idolâtrer des étrangers et à aimer leurs publications narcissiques. Cela améliorera également votre vie car ce sur quoi vous vous concentrez grandit.

3. Augmentez votre concentration

L'application Instagram continue de fonctionner en arrière-plan pour envoyer des notifications, même après l'avoir fermée. Cette fonctionnalité de notification est également disponible pour les navigateurs Web, bien que vous deviez d'abord autoriser le site Web à vous envoyer des notifications.

Bien que ces notifications soient excellentes et souvent divertissantes ou utiles, elles peuvent être très distrayantes lorsque vous essayez de travailler. Et si vous ne faites pas attention lorsque vous travaillez, vous constaterez peut-être que vous avez passé 30 minutes ou une heure sur le site depuis que vous avez reçu cette dernière notification.

La suppression d'Instagram augmentera votre concentration sur le travail et les autres choses qui comptent pour vous. Et cette concentration améliorée améliorera par conséquent vos revenus et votre vie en général.

4. Plus de socialisation en face à face

Les êtres humains sont des animaux émotionnels. Ainsi, alors qu'Instagram peut vous permettre de discuter avec quelqu'un sur un autre continent, il ne peut jamais fournir ce transfert d'émotions qu'offrent les conversations en face à face.

Le magnétisme animal est la raison du lien émotionnel et des rencontres en face à face sont nécessaires pour y arriver. Instagram et d'autres interactions en ligne, y compris les appels vidéo, sont dépourvus de cette capacité. Ainsi, la personne qui a des connaissances principalement en ligne ne se fait aucun bien.

Lorsque vous supprimez votre compte Instagram, vous serez obligé d'avoir plus de contacts physiques avec d'autres êtres humains. Et cela, à son tour, conduit à une satisfaction plus profonde et à un bien-être amélioré.

5. Regagnez votre vie privée

Si vous êtes préoccupé par votre confidentialité en ligne, supprimez simplement Instagram. UN 2021 rapport a nommé l'application de l'entreprise appartenant à Facebook la « la plus envahissante » pour avoir partagé 79 % des données de ses utilisateurs avec des tiers.

Sa maison mère, Facebook, est sans surprise également accusée de partager 57% des données de ses utilisateurs avec des tiers. Cette étude a été menée par experts en confidentialité en ligne, pCloud.

Deuxièmement, le partage d'informations privées en ligne est également risqué. Laisser de parfaits inconnus voir où vous vivez, le type de voiture que vous conduisez, votre espace personnel, votre niveau de revenu, etc., n'est tout simplement pas intelligent.

De plus, si vous rencontrez des problèmes avec l'espionnage gouvernemental, désinstallez l'application.

6. Retrouver l'estime de soi

La plupart des influenceurs que vous voyez sur Instagram sont des narcissiques. Ils ne se soucient que d'eux-mêmes - à quoi ils ressemblent, combien ils gagnent, à quel point leurs conjoints sont sexy, etc.

De plus, ils ne publient que les vues les plus présentables de leur vie - les beaux moments, les plages douces, les courbes parfaites, les voitures brillantes, les chambres d'hôtel luxueuses, etc.

Tous ces problèmes pèsent sur votre psychisme alors que vous continuez à défiler et à ne voir que du pur glamour. Leur perfection apparente vous fait vous sentir imparfait, indigne et même bon marché.

La seule façon de retrouver votre estime de soi est de supprimer Instagram. Ensuite, vous reviendrez à vos sens, sachant que la vie n'est jamais parfaite. Vous accepterez vos imperfections et celles de votre entourage, puis passerez à autre chose.

7. Ne voyez que ce dont vous avez besoin

Si vous êtes un professionnel occupé qui a encore besoin de suivre les événements, alors des sites Web comme TendanceCible, Mashable et ToutHaut peut vous aider. Ils agrègent ce qui se passe autour de vous ou de votre environnement professionnel, sans les distractions sans fin d'Instagram.

8. Apprenez des choses utiles

Naviguer sur Instagram est divertissant, cela ne fait aucun doute. Mais vous devriez également considérer les coûts d'opportunité de naviguer sans réfléchir sur la plate-forme pendant de longues périodes.

Vous pourriez mieux passer ce temps à lire quelque chose d'utile. Comme un livre, un guide, un tutoriel détaillé ou un cours en ligne. Vous pourriez même aller dans le monde réel et apprendre quelque chose de nouveau.

Passer une heure ou deux à apprendre une nouvelle compétence chaque jour améliorera votre vie à long terme. Cela vous rendra plus heureux et plus performant, améliorant votre bien-être général et vos perspectives de vie.

Quoi que vous fassiez avec vos nouvelles connaissances ou compétences, cela vous sera infiniment plus utile. Parce que vous auriez autrement perdu ce temps à naviguer sur Instagram.

9. Économisez sur les coûts de données

Instagram aime maintenant vous gaver de vidéos, tant que vous utilisez l'application mobile. Ces vidéos se chargeront et commenceront à jouer automatiquement. Il n'y a aucun moyen de les désactiver, sauf en utilisant un navigateur Web.

Bien qu'une telle configuration signifie plus d'engagement des utilisateurs, de statistiques et de revenus publicitaires plus élevés pour l'entreprise, cela signifie plus de coûts pour l'utilisateur moyen. Parce qu'il ou elle n'a aucun contrôle sur comment et quand les vidéos se chargent sur son téléphone.

Donc, si vous avez un budget limité et que vous devez souvent utiliser Instagram via votre opérateur de téléphonie mobile, faute de WiFi, vous feriez mieux de supprimer l'application.

10. Arrêtez de travailler sans rémunération

Enfin, l'UGC ou le contenu généré par l'utilisateur est le nouvel or. Ainsi, tous ces likes, commentaires, comptes que vous suivez, vos messages et autres interactions sur le site valent beaucoup d'argent pour l'entreprise.

La plupart des fournisseurs de services Web gratuits comme Instagram exploitent les données des utilisateurs pour créer des données démographiques et d'autres mesures pouvant être utilisées pour gagner de l'argent. Et bien sûr, l'avenue la plus populaire consiste à vendre les données aux annonceurs.

En fin de compte, Instagram génère des milliards de revenus publicitaires et vous n'avez plus qu'un pouce endolori de toute votre activité de navigation.

Donc, si vous ne vivez pas de la plateforme. Ensuite, rendez-vous service et arrêtez de travailler sans rémunération en supprimant votre compte.

Conclusion

En arrivant à la fin de cet article, vous pouvez voir qu'il existe de très bonnes raisons et avantages pour supprimer l'application Instagram de votre téléphone.

Qu'il s'agisse d'une meilleure santé mentale, d'une meilleure confidentialité en ligne, d'augmentations de la productivité et d'interactions humaines en face à face plus saines, il ne fait aucun doute que votre vie sera meilleure sans l'application.

Donc, sauf qu'Instagram vous offre des avantages qui l'emportent sur ses nombreux inconvénients, vous devriez continuer et le supprimer.

Nnamdi Okeke

Nnamdi Okeke

Nnamdi Okeke est un passionné d'informatique qui aime lire un large éventail de livres. Il a une préférence pour Linux plutôt que Windows/Mac et utilise
Ubuntu depuis ses débuts. Vous pouvez le retrouver sur Twitter via bongotrax

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