10 gute Gründe, Facebook zu löschen

Denken Sie darüber nach, Facebook zu löschen? Hier sind 10 gute Gründe, warum es in Ihrem besten Interesse sein könnte, die Plattform zu verlassen.

Denken Sie darüber nach, Facebook zu löschen? Du bist nicht alleine. Wie die #DeleteFacebook-Bewegung zeigt, finden viele gute Gründe, sich vom sozialen Giganten zu verabschieden. Und die meisten blicken nicht zurück.

Facebook ist ein riesiges Netzwerk. Aber es hat einige dieser #DeleteFacebook-Kampagnen seit dem gesehen Cambridge Analytica Skandal. Und sie haben sich sogar auf seine anderen Eigenschaften ausgebreitet, nämlich Instagram und WhatsApp.

Während es ein großartiges Werkzeug für Schultreffen ist, um mit Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben und neue Bekanntschaften zu schließen. Facebook ist nicht perfekt. Außerdem rückt die Priorisierung des Gewinns gegenüber dem Wohlergehen der Nutzer in ein schlechtes Licht.

Es gibt viele gute Gründe, die Facebook-App zu löschen, aber dieser Beitrag betrachtet die 10 besten. Sie sollen Ihnen helfen, sich zu entscheiden, wenn Sie noch unentschlossen sind.

10 gute Gründe, Facebook aufzugeben

1. Ihre psychische Gesundheit

Wir waren alle da. Dieser Moment, wenn Sie auf Facebook posten möchten. Sie überprüfen den Beitrag erneut auf Korrektheit. Werden deine Freunde zustimmen? Bekommst du genug Likes? Wird der Beitrag Ihnen mehr Sympathie und Freunde bringen oder wird er ignoriert?

Die Nutzung sozialer Medien, einschließlich Facebook, kann zur Sucht werden. Es erzeugt Angst in Ihrem Alltag, da Sie ständig Angst haben, die neuesten viralen Posts, Trendthemen und dergleichen zu verpassen.

Zweitens, wenn Sie versuchen, nur Inhalte zu posten, die Likes, Kommentare und Shares erhalten, suchen Sie nach Bestätigung. Dies kann harmlos erscheinen, wenn es ab und zu passiert. Aber es kann zu Angst, Unzulänglichkeitsgefühlen, Verzweiflung und Depression führen, wenn es häufig vorkommt.

Die Angststörung in sozialen Medien ist real und kann sich negativ auf Ihre Arbeit und Ihr Privatleben auswirken. Im Folgenden sind einige Warnzeichen aufgeführt, die darauf hindeuten, dass Facebook Ihr Leben stören könnte:

  • Sie überprüfen ständig Updates
  • Sie überprüfen Ihr Konto mitten im Gespräch
  • Du vernachlässigst deine Arbeit oder Hausarbeit wegen Facebook
  • Du musst immer Dinge teilen oder deiner Stimme Gehör verschaffen
  • Sie sehen Facebook als Zufluchtsort, um sich von Freunden & Familie zurückzuziehen
  • Sie lügen darüber, wie viel Zeit Sie auf der Plattform verbringen

Die einzige Lösung besteht darin, die App oder Ihr Konto vollständig zu löschen.

2. Erhalten Sie Ihre Privatsphäre zurück

Facebook ist ein Data-Mining-Monster. Das Unternehmen bringt Sie dazu, so viele Informationen wie möglich öffentlich zu teilen, macht Ihnen jedoch nicht ausdrücklich klar, dass sie alles, was Sie teilen, besitzen und nach Belieben verwenden werden.

Ihre geteilten Informationen werden natürlich hauptsächlich zur Generierung von Werbeeinnahmen verwendet. Aber es geht noch weiter, da Facebook Ihre Informationen zusätzlich mit Anwendungen von Drittanbietern teilt, die Teil seines Ökosystems sind.

Ein Blick in die Geschichte von Facebook macht deutlich, dass das Unternehmen Profit mehr schätzt als die Privatsphäre seiner Nutzer, denn Ein Vergleich einer Datenschutzklage zeigt.

Abgesehen davon ist es riskant, detaillierte Informationen über Ihr Leben mit völlig Fremden zu teilen. Da Sie nie wissen, wer sich Ihre Bilder oder Videos ansieht und was sie als nächstes tun wollen.

3. Hören Sie auf, nutzlose Informationen zu konsumieren

Soziale Medien sind die Brutstätte für Fehlinformationen und Facebook steht auf Platz 1. Es gibt keine Garantie dafür, dass die Informationen, die Sie auf Ihrer Pinnwand sehen, echt sind. Und selbst wenn Sie offiziellen Nachrichtenagenturen folgen, zeigt Facebook Ihnen nur das, was es Ihnen zeigen möchte.

Natürlich gibt es viele gute Seiten und Gruppen auf der Plattform. Aber die Ablenkungen überwiegen bei weitem. Bevor du dich versiehst, kannst du vom Lesen eines hilfreichen Beitrags über Data Science zum Überprüfen von Profilen übergehen und schließlich feststellen, dass du Katzenvideos genießt.

Das System ist so optimiert, dass es Ihnen wertlose Informationen liefert, die Sie für mehr begeistern. Ein Ausweg besteht darin, hilfreiche Blogs zu finden und ihnen zu folgen, die sich auf das Thema konzentrieren, ohne endlose Ablenkungen. Die Suchmaschinen kann helfen.

4. Gewinnen Sie Ihre Zeit zurück

Facebook soll süchtig machen. Sie scrollen und scrollen, dann klicken, klicken, weiter scrollen, klicken und so weiter. Bevor Sie es wissen, haben Sie 15 Minuten oder sogar eine Stunde gedankenlos gestöbert.

Kombinieren Sie diese wenigen Stunden pro Woche über viele Monate hinweg, und Sie werden feststellen, dass Sie einen großen Teil Ihres Lebens damit verbringen, ein Cyber-Profil zu pflegen.

Ja, es ist ein Profil Ihres wahren Selbst. Aber du bist es nicht. Und man kann sehr gut ohne sie existieren. Wenn Sie also keine greifbaren Vorteile aus diesem Profil ziehen, ist die gesamte Zeit, die Sie für die Pflege aufwenden, verschwendet. Und du wirst es nie zurückbekommen.

Indem Sie diesem Drang widerstehen, Ihr „digitales Selbst“ zu erhalten, gewinnen Sie viel Zeit, die Sie in würdige Unternehmungen investieren können. Denken Sie daran, dass Zeit das wertvollste Gut ist, das wir haben, und es ist sehr begrenzt. Also verschwende es bitte nicht auf Facebook.

5. Ignoriere das Drama

Facebook ist ein Paradies für Narzissten, Drama Queens und Trolle. Obwohl sie manchmal unterhaltsam sein können, sind sie oft mit negativen emotionalen Energien beladen, die bei der kleinsten Provokation explodieren.

Diese Typen lauern in Facebook-Gruppen oder suchen nach aktiven Geschichten, an denen sie sich beteiligen können. Sie lassen Sie emotional ausgelaugt und unkonzentriert zurück, oft für den Rest des Tages. Die einzige Möglichkeit, mit ihnen umzugehen, besteht darin, Facebook zu verlassen.

6. Konzentrieren Sie sich neu und steigern Sie Ihre Produktivität

Facebook verkauft keine Anzeigen pro Klick wie Google. Stattdessen werden Anzeigenaufrufe verkauft, die pro 1,000 Impressionen berechnet werden, auch bekannt als Cost Per Mile (CPM).

Das bedeutet, dass das Unternehmen nur dafür sorgen muss, dass Sie so viele Anzeigen wie möglich sehen, um Geld zu verdienen. Sie jagen also Ihre Aufmerksamkeit, optimieren ihre Algorithmen und unternehmen andere Schritte, um Sie so lange wie möglich abzulenken und auf der Plattform zu halten.

Wenn Sie Facebook den Rücken kehren, werden Ihr Fokus und Ihre Zeit gesteigert. Alles, was Sie dann tun müssen, ist, sie auf produktive Aufgaben zu konzentrieren und zu sehen, wie Ihre Produktivität steigt!

7. Bauen Sie zufriedenstellendere Beziehungen auf

Der Mensch ist ein Säugetier und das bedeutet, dass wir für ein gesundes Leben auf Emotionen angewiesen sind. Social-Media-Interaktionen können viele Emotionen hervorrufen, aber sie sind den persönlichen Interaktionen nicht gewachsen.

Es gibt einen natürlichen Austausch von Emotionen zwischen zwei oder mehr Menschen in einer persönlichen Interaktion. Und es fehlt in den sozialen Medien. Wenn Sie also den Stecker auf Facebook ziehen und mehr physische Interaktionen eingehen, können Sie tiefere emotionale Bindungen und eine höhere persönliche Zufriedenheit erfahren.

8. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl

Die Konzentration auf Prominente und ihre glänzenden Profile hat oft den negativen Nebeneffekt, sich unwürdig, nicht gut genug oder einfach unterdurchschnittlich zu fühlen.

Die meisten Posts dieser Prominenten und Influencer werden mit einem oder mehreren Geschäftszielen geplant und sorgfältig ausgeführt. Mit anderen Worten, Ihnen wird oft eine Lüge verkauft, weil ihr wirkliches Leben nicht so glamourös ist.

Das gleiche gilt für deine Freunde und alten Klassenkameraden, die nur die besten Versionen von sich selbst posten und oft die Tage auslassen, an denen sie schlecht gelaunt sind.

Wenn Sie die App oder Ihr gesamtes Konto löschen und mehr Zeit mit physischen Freunden verbringen, werden Sie immer wieder deren Fehler entdecken. Der Grund ist, dass sie diese Fehler nicht wie bei Facebook verbergen können. Und das Gute daran ist, dass Fehler uns zu Menschen machen. Du bist also in Ordnung, so wie du bist.

9. Sie können es weiterhin in einem Browser verwenden

Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Privatsphäre machen, sich aber noch nicht sicher sind, ob Sie Ihr Facebook-Konto löschen möchten, sollten Sie die App löschen und die Plattform nur über einen Webbrowser besuchen.

Der Punkt bei diesem Ansatz ist, dass Sie die Privatsphäre und andere Einstellungen Ihres Webbrowsers zu 100 % kontrollieren können. Dies schränkt also die Datenerfassung von Facebook ein, da es über einen Browser-Tab hinaus keine Macht hat.

Auf der anderen Seite macht die App praktisch, was sie will. Es verfolgt sogar, wie Sie andere Apps verwenden, einschließlich der von Ihnen besuchten Websites. Das sind zu viele Daten für ein Unternehmen.

10. Hör auf, kostenlos zu arbeiten

Facebook verdient jedes Jahr Milliarden von Dollar mit Werbeeinnahmen, aber sie teilen ihre Einnahmen nicht mit dir. In der Zwischenzeit helfen die Aktionen, die Sie auf der App oder Website ausführen, dem Unternehmen, den Umsatz zu generieren.

Jedes Mal, wenn Sie einen Link oder ein Bild posten oder ein Foto oder Video liken, erstellen Sie Daten, die an Werbetreibende verkauft werden. Das gleiche gilt für all diese Kommentare und endlosen Diskussionen. Abgesehen davon, dass Sie über die Plattform Geld verdienen, arbeiten Sie einfach kostenlos.

Sobald Sie die App oder Ihr Konto vollständig löschen, werden Sie feststellen, dass Ihnen mehr Zeit zur Verfügung steht. Und das sind die Zeiten, die Sie oft auf der Plattform verschwendet haben, die Sie jetzt in produktivere und lohnendere Bemühungen stecken können.

Zusammenfassung

Wir sind am Ende dieses Beitrags angelangt, der gute Gründe auflistet, Facebook aus Ihrem Leben zu löschen. Sie haben gesehen, dass es viele Gründe dafür gibt, von einer verbesserten psychischen Gesundheit bis hin zu einer besseren emotionalen Stabilität.

Wenn Sie also kein Geld auf der Plattform verdienen oder sich einen anderen Vorteil verschaffen, der die oben aufgeführten überwiegt, ist #DeleteFacebook der beste Rat.

Nnamdi Okeke

Nnamdi Okeke

Nnamdi Okeke ist ein Computer-Enthusiast, der es liebt, eine große Auswahl an Büchern zu lesen. Er hat eine Vorliebe für Linux gegenüber Windows/Mac und verwendet
Ubuntu seit seinen Anfängen. Sie können ihn auf Twitter über sehen Bongotrax

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